CARA MENGHILANGKAN BEKAS JERAWAT DENGAN CEPAT

CARA MENGHILANGKAN BEKAS JERAWAT DENGAN CEPAT 

Jerawat bisa menjadi kondisi kulit yang menyakitkan dan memalukan, dan bekas luka yang ditinggalkannya merupakan pengingat yang tidak diinginkan. Dokter kulit dapat membantu menghilangkan bekas luka yang timbul atau berlubang. Sementara noda hiper pigmentasi dapat memudar setelah beberapa bulan, Anda dapat membantu mempercepat proses. Secara realistis, anda tidak akan bisa membuat bekas jerawat hilang dalam satu malam, tetapi pengobatan, produk, perawatan dan tips perawatan kulit yang diuraikan di bawah ini pasti akan menghasilkan perbedaan yang nyata dari waktu ke waktu. Anda hanya perlu menemukan metode yang tepat untuk jenis kulit pribadi Anda. Dibawah ini ada beberapa Metode yang bisa anda coba , yaitu : 

Metode 1 : Menghapus Bekas Luka yang Diisi atau Dikumpulkan

1. Kenali jenis bekas luka yang Anda miliki : Jika bekas luka Anda tertekan atau berlubang, maka anda mungkin memerlukan bantuan dokter kulit dalam menghapusnya. Berbagai jenis bekas luka merespon dengan baik untuk berbagai jenis perawatan.

• Bekas luka bergulir miring. Mereka bisa memberi kulit anda penampilan yang bergelombang.
• Bekas luka Boxcar luas dengan pegunungan yang terdefinisi dengan baik.
• Bekas luka icepick kecil, sempit, dan dalam.

2. Dapatkan perawatan laser : Bekas luka ringan atau sedang dapat dihaluskan menggunakan laser. Laser ablatif menguapkan bekas luka sehingga kulit baru dapat terbentuk di tempatnya. Laser non-ablatif digunakan untuk merangsang produksi kolagen untuk memperbaiki kulit di sekitar bekas luka.

• Perawatan ini bekerja paling baik dengan bekas luka gores yang menggelinding dan dangkal.
• Buat janji dengan dokter kulit untuk mendiskusikan pilihan anda dan bicarakan tentang potensi risiko dan efek sampingnya.
• Pilihlah perawatan laser ablatif jika anda memiliki bekas luka yang dalam atau perawatan laser non-ablatif jika bekas luka anda berada di permukaan.

3. Mintalah dokter kulit Anda untuk melakukan eksisi pukulan : Jika anda memiliki bekas luka icepick atau boxcar, dokter kulit mungkin dapat menghapusnya dengan menggunakan teknik pukulan. Mereka akan memotong daerah di sekitar bekas luka dan kemudian membiarkannya sembuh menjadi kulit halus.

4. Pertimbangkan untuk mendapatkan pengisi : Bekas jerawat dapat meninggalkan lekukan permanen di kulit anda yang tidak mungkin dibalik. Suntikan pengisi sementara dapat mengisi lekukan ini untuk membantu bahkan permukaan kulit, tetapi perlu diulang setiap empat sampai enam bulan.

5. Tutup bekas luka dengan silikon : Lembaran silikon atau gel dapat membantu mengurangi bekas luka yang timbul. Oleskan silikon pada bekas luka setiap malam. Cuci bersih di pagi hari dengan pembersih yang lembut. Selama beberapa minggu, kulit akan menjadi lebih rata. 

Metode 2 : Mengobati Hyper-pigmentasi

1. Mulai dengan krim kortison : Krim kortison membantu mengurangi radang kulit dan mempercepat penyembuhan. Bicarakan dengan dokter untuk menentukan jenis krim cortisone yang tepat untuk anda. Krim cortisone tersedia dalam bentuk resep maupun over-the-counter. Hanya gunakan krim pada kulit yang terkena dan pastikan untuk membaca label untuk instruksi yang digunakan.

2. Cobalah krim pencerah kulit yang dijual bebas untuk warna kulit terang : Krim pemutih yang mengandung bahan seperti asam kojic, arbutin, ekstrak licorice, ekstrak murbei dan vitamin C dapat membantu mencerahkan dengan aman dan memudarkan hiperpigmentasi kulit yang disebabkan oleh bekas jerawat tanpa menyebabkan kerusakan atau iritasi.

• Hindari produk yang mengandung hydroquinone, karena bahan kimia pencerah kulit yang populer ini dapat mengiritasi kulit anda dan telah diberi label sebagai karsinogen potensial.
• Jika anda memiliki kulit yang lebih gelap, hindari menggunakan krim. Mereka dapat secara permanen menghilangkan melanin dari kulit anda yang dapat menciptakan noda yang lebih buruk.

3. Gunakan perawatan asam glikolat atau salisilat : Asam glycolic dan salicylic ditemukan di banyak produk perawatan kulit, seperti krim, scrub dan salep, karena mereka adalah exfoliant yang efektif yang membantu kulit untuk melepaskan lapisan, membawa kulit hiperpigmentasi ke permukaan sebelum membantunya menghilang sepenuhnya.

4. Gunakan produk kulit retinoid. Retinoid adalah turunan vitamin A yang digunakan dalam beragam produk perawatan kulit yang merawat garis halus dan keriput, perubahan warna kulit, dan jerawat. Retinoid meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat pergantian sel, menjadikannya pilihan yang bagus untuk menargetkan bekas jerawat. Krim ini bisa sedikit mahal, tetapi mereka sangat direkomendasikan oleh ahli kulit untuk hasil yang cepat dan efektif.

• Anda dapat membeli beberapa krim retinoid secara over the counter, seperti yang diproduksi oleh merek perawatan kulit utama. Namun, krim yang lebih kuat tersedia dengan resep dari dokter kulit anda.
• Bahan-bahan dalam krim retinoid sensitif terhadap sinar UVA di bawah sinar matahari, jadi krim ini hanya harus diterapkan pada malam hari untuk melindungi kulit anda.

5. Pikirkan tentang mikrodermabrasi dan peeling kimia glikol : Perawatan ini tidak akan memudarkan bekas jerawat anda semalam, karena mereka bisa sangat keras terhadap kulit, yang akan memakan waktu untuk menyembuhkannya. Namun, mereka pasti layak dipertimbangkan jika anda menemukan bahwa krim dan lotion tidak berfungsi atau anda lebih khawatir tentang warna kulit malam anda.

• Pengelupasan kimia melibatkan larutan asam pekat yang dioleskan ke kulit. Ini akan membakar lapisan atas kulit, meninggalkan lapisan kulit baru yang segar di bawahnya. 
• Microdermabrasion menghasilkan hasil yang sama, tetapi bekerja dengan pengelupasan kulit menggunakan sikat kawat berputar.

Metode 3 : Menggunakan Bahan Bahan Alami 

1. Oleskan jus lemon segar : Jus lemon memiliki sifat pemutihan kulit alami, dan dapat membantu secara efektif meringankan bekas jerawat anda. Cukup gabungkan bagian yang sama dengan jus lemon dan air, dan gunakan cairan ini langsung ke bekas luka anda, hindari kulit di sekitarnya. Cucilah air jeruk nipis setelah 15 hingga 25 menit atau anda bisa meletakkan jus lemon semalam sebagai masker.

• Ingat untuk melembabkan segera setelah mencuci jus, karena asam sitrat dalam lemon bisa sangat mengeringkan kulit.
• Air jeruk nipis, yang juga mengandung asam sitrat, bisa digunakan sebagai pengganti lemon dalam keadaan darurat.
• Karena jus lemon memiliki pH 2 dan pH kulit adalah 4,0-7,0, metode ini harus digunakan dengan hati-hati. Jika dibiarkan terlalu lama, atau tidak dilarutkan ini dapat menyebabkan luka bakar kimia yang signifikan. Jus jeruk juga mengandung bahan kimia yang disebut Bergapten, yang mengikat DNA dan memungkinkan radiasi UV merusak kulit lebih mudah, jadi anda perlu memperhatikan paparan sinar matahari jika aAnda menggunakan jus jeruk pada kulit anda. Bilas sebelum pergi keluar dan kenakan tabir surya.

2. Pertimbangkan untuk melakukan eksfoliasi dengan baking soda :  Soda kue dapat digunakan untuk mengelupas kulit dan meminimalkan munculnya bekas jerawat. Yang perlu anda lakukan adalah mencampur satu sendok teh soda kue dengan dua sendok teh air untuk membentuk pasta cair. Oleskan pasta ini ke seluruh wajah anda dan gunakan gerakan melingkar yang lembut untuk menggosok soda kue ke kulit, berkonsentrasi pada area bekas luka, selama sekitar dua menit. Bilas dengan air hangat dan tepuk kulit kering.

• Anda juga bisa menggunakan pasta soda kue sebagai tempat perawatan, menerapkannya langsung ke area bekas luka dan membiarkannya selama 10 hingga 15 menit sebelum dicuci.
• Beberapa pendukung kulit menyarankan untuk metode ini. PH baking soda adalah 7,0, yang terlalu dasar untuk pH kulit. PH kulit optimal terjadi antara 4,7 dan 5,5, yang merupakan lingkungan yang tidak ramah untuk jerawat (bakteri yang menyebabkan sebagian besar jerawat). Dengan menaikkan pH ke tingkat yang lebih dasar, hal. jerawat mampu bertahan lebih lama dan menyebabkan lebih banyak infeksi dan peradangan. Jadi, cobalah metode ini dengan hati-hati, dan berhenti menggunakannya jika tidak efektif untuk anda.

3. Gunakan madu : Madu adalah solusi alami yang bagus untuk membersihkan jerawat dan mengurangi tanda merah yang mereka tinggalkan. Ini karena madu mengandung sifat antibakteri dan membantu menenangkan kulit dan mengurangi peradangan. Madu mentah atau manuka adalah yang paling efektif. Ini dapat dioleskan langsung ke area bekas luka, menggunakan q-tip.

• Madu adalah pilihan yang bagus untuk mereka yang memiliki kulit sensitif, karena madu tidak menyebabkan iritasi dan akan melembabkan kulit anda.
• Jika anda bisa mendapatkan bubuk mutiara (dapat ditemukan di toko-toko kesehatan atau online), anda dapat mencampurkannya dengan madu untuk perawatan ekstra-efektif. Bubuk mutiara seharusnya mengurangi peradangan dan memudar bekas jerawat.

4. Bereksperimen dengan lidah buaya : Nira dari tanaman lidah buaya adalah zat alami yang menenangkan yang dapat digunakan untuk meringankan banyak penyakit, mulai dari luka bakar hingga luka bekas jerawat. Aloe vera membantu meremajakan dan melembabkan kulit, mendorong bekas jerawat memudar. Adalah mungkin untuk membeli produk lidah buaya di apotek, tetapi hal terbaik untuk dilakukan adalah membeli tanaman lidah buaya dan menggunakan getah dari daun yang patah. Getah seperti gel ini dapat diaplikasikan langsung pada jaringan parut, dan tidak perlu dicuci.

• Untuk perawatan bekas luka yang lebih intens, anda dapat mencampur satu atau dua tetes minyak pohon teh (yang mempromosikan kulit yang jernih) ke dalam gel lidah buaya sebelum mengaplikasikannya.

5. Gunakan es batu : Es adalah obat rumah yang sangat sederhana yang dapat membantu memudar bekas jerawat dengan menenangkan kulit yang meradang dan mengurangi kemerahan. Untuk menggunakannya, cukup bungkus es batu dalam kain bersih atau selembar tisu dan tempelkan pada kulit bekas luka selama satu atau dua menit, sampai area tersebut mulai terasa mati rasa. Terkadang itu bisa terbakar.

• Daripada membekukan air biasa, anda dapat membekukan beberapa teh hijau yang kuat di dalam baki es batu dan menggunakan es batu yang dihasilkan pada bekas jerawat. Teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang melengkapi efek pendinginan es.

6. Buat pasta cendana : Cendana dikenal karena sifat penyembuhan kulitnya, dan mudah disiapkan di rumah. Cukup campurkan satu sendok makan bubuk cendana dengan beberapa tetes air mawar atau susu untuk membentuk pasta. Oleskan pasta ini ke area yang terkena dan biarkan selama minimal 30 menit sebelum membilas. Ulangi proses ini setiap hari sampai bekas lukamu hilang.

• Sebagai alternatif, anda dapat mencampur bubuk cendana dengan sedikit madu dan menggunakan ini sebagai pengobatan spot pada bekas luka individu.

7. Cobalah cuka sari apel : Cuka sari apel membantu mengelola pH kulit anda, meningkatkan penampilannya dari waktu ke waktu dan membantu mengurangi munculnya tanda merah dan bekas luka. Encerkan cuka hingga setengah dari kekuatannya dengan air dan oleskan ke daerah yang terkena setiap hari dengan bola kapas sampai bekas luka mulai memudar.

Metode 4 : Merawat Kulit Anda

1. Lindungi kulit Anda dari sinar matahari : Sinar ultraviolet dari matahari merangsang sel-sel kulit penghasil pigmen, yang dapat memperburuk munculnya bekas jerawat. Jika anda menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, lindungi kulit anda dengan menerapkan tabir surya (SPF 30 atau lebih tinggi), mengenakan topi bertepi lebar dan menjaga keteduhan sebanyak mungkin.

2. Gunakan produk perawatan kulit yang lembut : Banyak waktu, orang begitu putus asa untuk menyingkirkan bekas jerawat dan perubahan warna kulit sehingga mereka akan menggunakan segala macam produk dan metode abrasif yang dapat mengiritasi kulit dan membuat situasinya lebih buruk. Cobalah untuk meremajakan kulit anda jika bereaksi buruk terhadap produk tertentu, anda harus segera berhenti menggunakan produk itu. Gunakan pembersih wajah yang lembut, make-up remover, pelembab dan scrub yang menenangkan kulit anda daripada mengobarkannya.

• Kesalahan besar yang dilakukan orang adalah mengaplikasikan pelembab untuk kulit kering. Oleskan pelembap anda ke WET / lembab kulit untuk menjamin bahwa pelembab dapat masuk ke pori-pori anda.
• Alih-alih menggunakan pelembab biasa, campurkan beberapa krim wajah favorit anda dengan beberapa Aloe Vera Gel. Aloe adalah humektan alami yang berarti mengisap semua uap air dari udara ke wajah anda. Ini akan membuat wajah anda terhidrasi.
• Hindari menggunakan air yang sangat panas saat membersihkan wajah anda. Air panas bisa sangat mengeringkan kulit, jadi turunkan suhu beberapa takik.
• Anda juga harus menghindari penggunaan kain kasar, spons dan loofah pada wajah, karena ini terlalu kasar dan dapat mengiritasi kulit.

3. Lakukan eksfoliasi secara teratur : Exfoliating membantu mengelupas kulit mati, mengungkapkan kulit baru yang segar dan lembut di bawahnya. Karena jaringan parut jerawat biasanya hanya mempengaruhi lapisan atas kulit, pengelupasan dapat mempercepat proses memudar. Anda dapat melakukan eksfoliasi menggunakan scrub wajah khusus, pastikan saja itu dirancang untuk kulit sensitif.

• Sebagai alternatif, aAnda dapat melakukan eksfoliasi menggunakan kain lap lembut dan beberapa air hangat dengan menggerakkan kain lap di sekitar wajah anda dengan gerakan melingkar kecil.
• Anda harus mengelupas setidaknya satu kali seminggu dan paling banyak satu kali sehari, meskipun jika kulit anda sangat kering, anda mungkin ingin menyimpannya hingga 3 hingga 4 kali seminggu.

4. Hindari memetik bintik-bintik dan bekas luka : Meskipun mungkin menggoda, memilih bekas luka anda mengganggu proses dimana kulit anda secara alami menyembuhkan dan dapat memperburuk penampilan mereka. Memilih di jerawat yang ada, sementara itu, dapat menyebabkan kulit anda menjadi bekas luka di tempat pertama, seperti bakteri dari tangan anda dapat ditransfer ke wajah anda, menyebabkan itu menjadi meradang dan terinfeksi. Oleh karena itu, memilih harus dihindari di semua biaya.

5. Minum banyak air dan ikuti diet seimbang : Meskipun makan sehat dan tetap terhidrasi tidak akan secara ajaib membuat bekas jerawat hilang, itu akan memungkinkan tubuh anda untuk melakukan yang terbaik dan membantu kulit untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Air akan mengeluarkan racun dari tubuh dan membuat kulit tampak kenyal dan kencang, jadi anda harus minum 5 hingga 8 gelas sehari. Vitamin seperti A, C, dan E juga akan membantu memberi makan kulit dan membuatnya tetap terhidrasi.

• Vitamin A ditemukan dalam sayuran seperti brokoli, bayam dan wortel, serta vitamin C dan E ditemukan dalam jeruk, tomat, ubi jalar dan alpukat.
• Anda harus mencoba untuk menghindari makanan berminyak, berlemak dan bertepung sebanyak mungkin karena mereka tidak akan membantu kulit Anda.